Dārza terapijas izmantošana ir lielisks veids, kā dziedēt gandrīz visu, kas jums traucē. Nav labākas vietas, kur atpūsties vai kļūt par dabu kā fizikālās terapijas dārzā. Kas tad ir dārzkopības terapija un kā tā tiek izmantota? Uzzināsim vairāk par dārzu dziedināšanu terapijai un dārzkopības terapeitiskajiem ieguvumiem, ko tie sniedz.
Kas ir dārzkopības terapija?
Būtībā tas izmanto dārzus un augus, lai palīdzētu fiziskai vai emocionālai dziedināšanai.
Māksla izmantot augus kā dziedināšanas instrumentus nav jauna prakse. Senās civilizācijas un dažādas kultūras visu laiku ir iekļāvušas dārzkopības terapijas izmantošanu kā daļu no holistiskas dziedināšanas shēmas.
Dārzkopības terapeitiskie ieguvumi
Dārzkopības terapeitiskie ieguvumi cilvēkiem ar fiziskām, emocionālām, garīgām un sociālām problēmām ir daudz. Profesionāļi min, ka cilvēki, kuri veiksmīgi aug un rūpējas par augiem, parasti ir veiksmīgāki citos dzīves aspektos.
Papildus maņu stimulēšanai dārza terapijai ir tendence atbrīvot stresu, mazināt depresiju, uzlabot radošumu, veicināt patīkamas emocijas, uzlabot motoriku un mazināt negatīvismu.
Pacienti, kas atveseļojas pēc slimības vai nelielas operācijas un ir pakļauti ārstniecisko dārzu terapijai, parasti atgūstas ātrāk nekā tie, kas nav pakļauti.
Kur tiek izmantoti ārstnieciskie dārzi?
Dārza terapijas izmantošana pēdējā laikā Amerikas Savienotajās Valstīs ir guvusi lielu uzmanību, un austrumu kultūras to vienmēr ir pieņēmušas. Dārzkopības terapijas centri parādās visā valstī, reaģējot uz pieaugošo dabisko terapiju atzīšanu un pieņemšanu.
Dabas veselības centros bieži strādā dārzkopības terapeiti, tāpat kā pansionātos, grupu mājās, slimnīcās un rehabilitācijas centros. Pacienti, kuri atveseļojas pēc ortopēdiskām un rekonstruktīvām operācijām, fiziskā dārza apstākļos atgūst mobilitāti un spēku.
Ārstnieciskie dārzi terapijas nolūkos piedāvā pacientiem iespēju atpūsties, atgūt spēkus un ļaut dziedēt viņu ķermeni, prātu un emocijas. Tā kā arvien vairāk cilvēku interesējas par neinvazīvām ārstēšanas metodēm, dārzu dziedināšana un dārzkopības terapija nodrošina drošu un dabisku alternatīvu tradicionālajām ārstēšanas metodēm.
Dziedinošā dārza izveidošana
Dziedinošais dārzs var gūt labumu ikvienam, un tos var viegli iekļaut jebkurā ainavā ar vieglumu. Ārstnieciskā dārza dizains atšķiras atkarībā no lietošanas, un daudzi plāni ir pieejami tiešsaistē vai drukātā veidā. Pirms ārstnieciskā dārza celtniecības noteikti sastādiet detalizētu plānu un vietēji apmeklējiet dažus ārstnieciskos dārzus, lai iegūtu priekšstatu par to, kādi augi un hardscape iezīmes ir iekļautas.
