Augu izcelsmes zāles šobrīd ir dusmas, taču to lietošana faktiski ir gadsimtiem sena. Piemēram, piparmētru pirmo reizi kultivēja Anglijā 17. gadsimta beigās, bet ir dokumentēts, ka tā tiek lietota Senajā Ēģiptē. Ap 1000 gadu pirms mūsu ēras senās civilizācijas izmantoja piparmētru, lai gūtu labumu veselībai, bet vai piparmētra patiešām ir laba jums, un, ja jā, tad kādas priekšrocības tai ir piparmētrai?
Vai piparmētra jums ir laba?
Piparmētra ir dabīgā veidā sastopama piparmētru hibrīds (Mentha spicata) un arbūzu (Mentha ūdens). Piparmētras priekšrocības gadsimtiem ilgi tiek lēsts visam, sākot no kuņģa-zarnu trakta ciešanām līdz relaksācijai.
Kaut arī daži senie līdzekļi, kas izmanto piparmētru veselībai, var būt apšaubāmi, mūsdienu zinātne ir pierādījusi, ka jā, piparmētra jums ir laba, lai gan šim apgalvojumam ir daži piesardzības pasākumi. Lasiet tālāk, lai uzzinātu par piparmētru priekšrocībām, kā arī par tās ierobežojumiem.
Kādas ir piparmētru priekšrocības?
Piparmētru jau sen lieto gremošanas traucējumu un citu kuņģa un zarnu trakta slimību ārstēšanai. 18. gadsimtā piparmētru lietošana veselības apsvērumu dēļ paplašinājās, lai ārstētu rīta slimības, elpceļu infekcijas, menstruācijas un sliktu dūšu.
Faktiski 1721. gadā piparmētra tika iekļauta Londonas Farmakopejā kā līdzeklis ne tikai no rīta slimības un menstruāciju sāpēm, bet arī pret saaukstēšanos, kolikām un gāzēm. Kopš tā laika zinātnieki ir iedziļinājušies piparmētru ērcē un vai piparmētrai patiešām ir konkrēti ieguvumi cilvēka veselībai.
Piparmētru priekšrocības
Piparmētras dažādos produktos ir pamanāmas kā aromatizētājs, un zāļu sastāvdaļu mentolu var atrast daudzās vietējās ziedēs, kas paredzētas muskuļu sāpēm vai sastrēgumiem.
Ir iemesls, kāpēc piparmētru eļļa tiek meklēta lietošanai šajos medikamentos. Piparmētras atslābina kuņģa un zarnu trakta gludos muskuļus, kas var palīdzēt simptomiem, ko izraisa gremošanas traucējumi vai kairinātu zarnu sindroms.
Tiek teikts, ka piparmētru eļļas dzīvīgais, piparmētru aromāts padara cilvēku modrāku. Piparmētra faktiski palielina skābekļa daudzumu asinīs, kas savukārt palielina plūsmu uz smadzenēm. Lai gan tas patiesībā nepadara jūs saprātīgāku, tas koncentrē jūsu intelektu uz veicamo uzdevumu.
Iespējams, tāpēc daži cilvēki košļāja gumiju (bieži piparmētru), kamēr viņi veic pārbaudi vai citu uzdevumu, kam nepieciešama koncentrēšanās. Pētījumi arī parādīja, ka piparmētra var uzlabot sportisko sniegumu, kā arī reakcijas laiku.
Brīdinājumi attiecībā uz piparmētru lietošanu veselībai
Lai gan nav šaubu, ka piparmētru eļļai ir ieguvumi veselībai, kas saistīta ar kuņģa sistēmu, tāpat kā ar visām labajām lietām ir arī dažas negatīvās puses.
Piparmētra arī atslābina sfinkteru starp kuņģi un barības vadu, kas pēc tam var izraisīt refluksu un grēmas. Tās var būt reālas sāpes cilvēkiem ar hiatal trūci vai GERD.
Arī piparmētru eļļas lietošana var būt toksiska nierēm, ja to lieto lielās devās, un to vajadzētu izvairīties tiem, kam ir žultsakmeņi vai žultspūšļa problēmas. Tas var arī mijiedarboties ar dažiem medikamentiem.
Atruna: Šī raksta saturs paredzēts tikai izglītības un dārzkopības vajadzībām. Pirms JEBKĀDA zāļu vai auga lietošanas vai uzņemšanas medicīniskiem nolūkiem vai kā citādi, lūdzu, konsultējieties ar ārstu, ārstniecības augu speciālistu vai citu piemērotu speciālistu.
