Kas ir olīveļļa - uzziniet par olīveļļas lietošanu un ieguvumiem

Olīveļļa tika ražota daudz un pamatoti. Šī barības vielām bagātā eļļa ir izmantota tūkstošiem gadu, un tā ir skaidri redzama lielākajā daļā ēdienu, ko mēs ēdam. Protams, mēs zinām, kā olīveļļu lietot kopā ar pārtiku, bet vai jūs kādreiz esat domājis par citiem olīveļļas izmantošanas veidiem? Olīveļļai patiešām ir citi izmantošanas veidi. Šajā rakstā ir informācija par to, kas īsti ir olīveļļa un kā olīveļļu lietot ārpus vārīšanas.

Kas ir olīveļļa?

Olīveļļa ir šķidri tauki, kas izspiesti no Vidusjūras izcelsmes olīvkoku augļiem. Pēc olīvu savākšanas un mazgāšanas tās sasmalcina. Jau sen olīvas tika rūpīgi sasmalcinātas starp diviem akmeņiem, bet šodien tās tiek automātiski sasmalcinātas starp tērauda asmeņiem.

Pēc sasmalcināšanas iegūto pastu macerē vai maisa, lai atbrīvotu dārgo eļļu. Pēc tam tos centrifūgā vērpj, lai atdalītu eļļu un ūdeni.

Olīveļļas informācija

Olīvkoki visā Vidusjūrā tiek kultivēti kopš 8. tūkstošgades pirms mūsu ēras. Lai gan daudzi no mums domā par olīveļļu kā par itāļu produktu, patiesībā lielākā daļa olīvu tiek ražotas Spānijā, pēc tam seko Itālija un Grieķija. “Itāļu” olīveļļu bieži ražo citur, pēc tam Itālijā pārstrādā un iesaiņo, kas neietekmē eļļas kvalitāti.

Olīveļļai ir savs īpašs aromāts atkarībā no izmantotās olīvu šķirnes un vietas, kur tā aug. Daudzas olīveļļas, piemēram, vīns, ir vairāku veidu olīveļļas maisījumi. Tāpat kā vīns, daži cilvēki mīl izlasīt dažāda veida olīveļļu.

Galaprodukta garša raksturo ne tikai olīvu šķirni, bet arī augstumu, ražas novākšanas laiku un ekstrakcijas procesa veidu. Olīveļļa lielākoties sastāv no oleīnskābes (līdz 83%) kopā ar mazāku daudzumu citu taukskābju, piemēram, linolskābes un palmitīnskābes.

Īpaši neapstrādātai olīveļļai ir savs stingrs noteikumu kopums, un tai jābūt ne vairāk kā 0,8% brīvā skābuma. Šī specifikācija nodrošina eļļu ar vislabvēlīgāko garšas profilu, un to bieži raksturo augstākās izmaksas.

Olīveļļa ir viens no trim Vidusjūras reģiona iedzīvotāju galvenajiem pārtikas produktiem, pārējie ir kvieši un vīnogas.

Kā lietot olīveļļu

Olīveļļu visbiežāk izmanto ēdiena gatavošanai un sajaukšanai ar salātu mērcēm, taču tās nav vienīgās olīveļļas izmantošanas iespējas. Olīveļļai ir nozīmīga loma reliģiskajos rituālos. Katoļu priesteri tāpat kā Pēdējo Dienu Svēto Kristus pirms kristīšanas un slimnieku svētīšanai lieto olīveļļu.

Agrīnie pareizticīgie kristieši izmantoja olīveļļu, lai apgaismotu savas baznīcas un kapsētas. Jūdaismā olīveļļa bija vienīgā eļļa, kuru atļauts izmantot septiņās zarainajās Menorā, un tā bija sakramentālā eļļa, ko izmantoja, lai svaidītu Izraēlas karalistes ķēniņus.

Citi olīveļļas pielietojumi ietver skaistumkopšanas kārtību. Tas ir izmantots kā mitrinošs līdzeklis sausai ādai vai matiem. Dažreiz to lieto kosmētikā, kondicionieros, ziepēs un šampūnos.

Tas ir izmantots arī kā tīrīšanas un antibakteriāls līdzeklis, un pat mūsdienās to var atrast farmācijā. Senie grieķi izmantoja olīveļļu, lai masētu sāpošās sporta traumas. Mūsdienu japāņi uzskata, ka gan olīveļļas uzņemšana, gan vietēja lietošana ir laba ādai un vispārējai veselībai.

Jums palīdzēs attīstību vietā, daloties lapu ar draugiem

wave wave wave wave wave